Trockentraining
Wir stellen euch hier Vordrucke zum Trockentraining zur Verfügung. Diese druckt ihr aus und hängt diese in vier Meter Entfernung in der gewohnten Trefferhöhe (1,40 m) an die Wand.
Mit dem entsprechenden Sportgerät lassen sich dann Zielübungen darstellen.
Viel Spaß damit,